Plats végétariens
VG Carpaccio de Fromage :
AMAP Ail + Fromage de chèvre + Huile d’Olive + Oignons + Persil + Poivrons
+ Poivre + Sel
VG Crostini à l’italienne :
AMAP Ail + Courgettes + Huile d’Olive + Poivrons + Tomates
+ Mozzarella + Olives vertes + Origan
VG Escalivada :
AMAP Ail + Aubergines + Huile d’Olive + Oignons + Poivrons + Tomates
+ Poivre + Sel
VG Gaspacho :
AMAP Ail + Concombres + Huile d’Olive + Oignons + Pain + Poivrons + Tomates + Vinaigre
+ Poivre + Sel
VG Pâtes aux arachides et légumes rôtis :
AMAP Ail + Huile d’Olive + Oignons + Pâtes + Persil + Poivrons + Tomates
+ Cacahuètes + Origan + Poivre + Sel
VG Pâtes aux Poivrons :
AMAP Huile d’Olive + Pâtes + Poivrons
+ Ail + Poivre + Sel
VG Plat de Lentilles et Pommes de terre, sauce Yaourt :
AMAP Ail + Bouillon (de légumes) + Carottes + Citron vert + Huile d’Olive + Lentilles + Oignons + Petits pois + Persil + Piment + Poivrons + Pommes de terre + Tomates
+ Curcuma + Poivre + Sel + Thym
VG Poivrons confits :
AMAP Huile d’Olive + Piments + Poivrons
+ Poivre + Sel
VG Ratatouille :
AMAP Ail + Aubergines + Courgettes + Huile d’olive + Oignons + Poivrons + Tomates
+ Laurier + Romarin + Sel + Thym
VG Salade Courgette Poivron Avocats :
AMAP Citron + Courgettes + Huile d’Olive + Poivrons + Tomates + Vinaigre
+ Avocats + Moutarde + Poivre + Sel + Thym
VG Salade de ratatouille :
AMAP Ail + Basilic + Ratatouille + Huile d’olive + Raisins secs
+ Curry + Pignons de pin + Sel
VG Soupe Paysanne :
AMAP Bouillon (de légumes) + Carottes + Céleri branche + Chou blanc + Epinards + Haricots coco + Haricots verts + Oignons + Poivrons rouges + Pommes de terre
+ Poivre + Sel
VG Taboulé exotique aux Oranges et aux pruneaux :
AMAP Basilic + Bouillon (de légumes) + Huile d’Olive + Oignons + Oranges + Poivrons + Semoule + Tomates
+ Menthe + Poivre + Pruneaux + Sel
VG Taboulé Poivron rouge et Concombre :
AMAP Citron + Concombre + Huile d’Olive + Oignons rouges + Persil + Poivron rouge + Semoule + Tomate
+ Poivre + Sel
VG Tarte provençale :
AMAP Aubergines + Farine + Huile d’olive + Oeufs + Poivrons + Tomates
+ Beurre + Herbes de Provence + Olives noires + Poivre + Sel
Plats avec viande ou poisson
Frita :
AMAP Ail + Agneau (côtes) + Huile d’Olive + Persil + Poivrons + Tomates
+ Laurier + Poivre + Sel + Thym
Poulet basquaise :
AMAP Ail + Huile d’Olive + Oignons + Piment + Poivrons + Poulet (cuisses)+ Tomates
+ Sel
Salade niçoise :
AMAP Ail + Artichauts + Basilic + Concombre + Fèves + Huile d’Olive + Oeufs + Oignons blancs + Poivrons + Tomates
+ Anchois + Olives noires + Poivre + Sel
Sauces
VG Sauce Salsa :
AMAP Citron + Persil + Piment + Poivron + Tomates
+ Sel